兰海说成长问答 |孩子突然不愿分房睡怎么办?

作者: 家庭教育者发布时间: 2020-04-28 来源: 兰海说成长官网关键词: 孩子分房睡问题,家庭教育

　　家长关于家庭教育问题：

　　我家有个快5周岁的男宝。分房睡有一年，最近晚上差不多看完书，小子就会抱着我说:妈妈，你不要走，你不要走。就算一个人睡下了，半夜还是会跑回我们的房间。有一次，小子又过来了，我干脆去他的房间睡，谁知过了一会他又跟着过来了。你们对这种情况有没有更好的一些建议呢?

　　家庭教育咨询师答复：

　　这位妈妈，您好!看到您的问题，感受到您很心疼孩子和不知怎么办的焦虑心情。从上文来看，您的宝宝分床睡已经有一年的时间了，如果之前的情况都比较好，只是近期晚上出现这种情况。建议您考虑一些特殊因素，比如孩子最近是否看了让他害怕的书籍或者电视?或者是否面临上小学的压力?等等，当然具体情况你可以跟孩子充分共情，接纳他的情绪后，问问他有没有具体的原因，我们再根据原因进行引导。

　　如果是分床睡一直不断出现这种状况，我可以给您几点小建议：

　　1.独立宝宝宣言，给孩子建立一个独立宝宝宣言，让他自己知道独立是长大的象征。让他对长大充满向往和自豪感，而自己睡就是证明自己长大的其中一项;

　　2.每天入睡前，给他安静的环境，帮他拉上窗帘，并抱着他给他讲故事，建立睡前仪式感。等他睡着后您在离开。

　　3.过程反复时，一定要温柔坚定的坚守原则。当孩子知道他的哭闹没有用，就会去接纳必须自己睡的事实。如果孩子能自己睡，第二天及时表扬。

　　4.让孩子明确，妈妈虽然不跟你睡，但妈妈和原来一样非常爱你。

　　除此之外，您还可以观看0-6岁课程《孩子睡前哭闹怎么办》《孩子怕黑，自己不敢睡觉怎么办》进行学习。

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